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LunPlay《仙萌鬥》是一款以天將下凡,斬妖除魔為背景的Q版2D MMO-ARPG網頁遊戲巔峰之作。
遊戲包涵強大的裝備系統,趣味十足的副本系統,獎勵豐厚的遊戲玩法,與你相約修仙世界,一同斬妖除魔。遊戲中有三大仙境,很多行為是和仙境緊密結合的,仙境老大或者官員會發佈各種仙境活動,身為本仙境的一員,你可以享受這些活動帶來的國民福利,得到超值的額外獎勵。仙萌鬥,仙萌鬥online,仙萌鬥web,仙萌鬥lunplay,仙萌鬥網頁遊戲,仙萌鬥線上遊戲, 仙萌鬥推薦,仙萌鬥外掛,仙萌鬥攻略,仙萌鬥遊戲基地,仙萌鬥立即登入,仙萌鬥登入,仙萌鬥巴哈
美女LP babe—TiTi傾情助玩, 加萌獻禮
古靈精怪的LP babe—TiTi將入駐遊戲,和玩家一起體驗《仙萌鬥》跌宕起伏的浪漫故事,趣味十足的副本系統,與您相約修仙世界,一同斬妖除魔,共譜甜蜜愛戀。
TiTi會在遊戲中幫助大家解決各種難題、并且會在《仙萌鬥》粉絲頁與大家一起交流遊戲心得唷,還會不定時的給玩家們發放豐富的大禮哦,想要禮物的朋友一定要和TiTi打好關係唷!




一、唯美的場景+可愛到爆的人物

遊戲畫面絢麗多彩,唯美的仙境場景,給玩家更夢幻更浪漫的體驗。遊戲角色超萌、超Q、超炫爆,並且每一個角色都有色彩豔麗的形象,都有自己獨特的動作和表情,帶給玩家超好玩的遊戲體驗。






二、創新的飛行系統,無視障礙飛行

人物穿戴一件翅膀裝備後,就可以擁有飛行的功能,點擊”F”即可切換進入飛行狀態。翅膀通過提色,達到一定等級,即可開啟無視地圖障礙飛行的功能




三、沙灘日光浴,享受夏威夷風情

天穹破裂,天象異變,世間因此變得妖魔橫行,混亂不堪。幸虧有你下凡蕩妖除魔,凡塵難得享受一刻寧靜。在暖融融的日光下,喝著仙露,躺著竹椅,既能休息,又能吸收日月精華,增進修為,好不愜意!進入日光浴地圖,人物會自動變裝。




四、護送寒冰,加入QTE系統,跑腿任務不無聊

棲霞山民風淳樸,一向安然無事,山中居民心智迷亂,成為惡龍的傀 儡。滄海冰尊使用千年修為,凝北海之水,結千年冰魄,築成寒魄法陣,鎮壓惡龍的力量,還棲霞山太平。然而寒冰不耐高溫,千年冰魄在日光的照射下逐漸消融,法陣的能量也漸漸減弱。十萬火急!只有不斷將冰魄運送到法陣處,才能繼續維持法陣的能量。任務中加入QTE系統,單調的任務立刻變豐富。




五、鯤鵬飛天,萌主帶你遊覽景點

盟主帶領成員乘坐鯤鵬遊覽各個地圖上的景點。遊覽完目標景點後即交任務領取獎勵。遊覽途中成員可以收集靈光,收集的靈光總量每次達到一定量,鯤鵬就會加速一段時間,在指定時間內遊覽完所有景點可獲得額外獎勵,超時獎勵減半。




六、冰火煉金洞,富可敵國不是夢

上古有神曰財神,樂善好施,常常散財於人間,卻不知還有一位小氣財神曰金銀天官,喜愛搜集財寶,卻不愛分享,將財寶藏於奇異洞窟中,施下術法、布下陷阱,防止被人爭奪。千萬年過去,玩家與蚩尤大戰刺破天穹,使天象大變,金銀天官的結界遭到破壞,冰火煉金洞大開。進入冰火煉金洞之後,相信你會被玲琅滿目財寶所嚇倒,更有大量寶箱這等你去開!富可敵國不再是夢!




七、四大職業,特色鮮明

LunPlay《仙萌鬥》遊戲中共分4個職業:狂刀、飛羽、舞天、冰凝,每個職業分男、女性別,共8種形象。

狂刀:
文能治國,武能安邦。在妖魔亂世的時代,僅靠練武已經無法保家衛國。有這樣一群修仙者,他們在戰場的殘酷環境中修煉,擁有出神入化的武技,融入仙術的靈動,以近戰、高傷害聞名,能在戰場上屹立不倒。
狂刀以物理、近戰攻擊為主,武器為大刀。強悍的防禦以及結實的體魄往往使對手陷入苦戰。




飛羽:
盤古創世以來,靈力逸散於天地間,滋養著六界的生靈。有這樣一群修仙者,善於煉化自然之力,尤其擅長引動風之源力,練就一身輕靈、飄逸的身法,更擅長遠距離攻擊,一手神射術法堪比上古後羿。
飛羽以物理、遠端攻擊著名,武器為神弓。靈動的身法使其閃避率超高,出其不意的攻擊常常造成暴擊,使對手措手不及。




舞天:
時逢亂世,生靈塗炭,缺少美景,卻不可缺少發現美的眼睛。有這樣一群修仙者,他們將修煉當做美之樂事,一手摺扇舞得瀟灑浪漫,不允許他人破壞他們的美感。漫不經心的狀態卻練就超高法術攻擊和強悍控制力。
舞天以法術、遠程攻擊聞名,武器為羽扇。專精法術使他們有強大的控制力和攻擊力,常常使對手在無意中便命喪當場。



 
冰凝:
乃生命之源,卻過於溫和,有這樣一群修仙者,領悟了水的生命之力,更突破了水的束縛,凝水成冰,制敵於頃刻之間。他們以慈悲之心游走於六界之中,強大的治療術常常將隊友救出生死一線。
冰凝以法術、遠程攻擊為主,武器為權杖。冰凝醫術高超,擅長在戰鬥中療傷救人,是唯一具有強大治療技能的職業。


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【號外】
LunPlay《仙萌鬥》1月16日萌動公測,全民鬥炫賣萌,S2世外仙蹤同步夢幻開啟。《仙萌鬥》是一款劃時代頁遊巨作,一萌到底的遊戲畫面、全球首創的ARPG仙境陣營戰玩法、超酷超炫的時裝騎寵、獨具創新的全圖飛行。一起來享受更暢快更有趣味的遊戲體驗吧!伏妖魔,踏上修仙之途,補天之路有你而精彩!




豐富而新穎的交友系統

仙萌鬥》是全新的卡通動漫風格,遊戲除了推出激情陣營戰玩法,為玩家開放自由的PK世界和精彩紛呈的副本外,《仙萌鬥》還擁有極其豐富而新穎的交友系統。送花、結婚等玩法不僅增加了遊戲的趣味性也增強了玩家間的互動。讓遊戲變得更精彩,休閒體驗大大加強。





魔幻的劇情背景

新款Q版巨作《仙萌鬥》立足於魔幻唯美的劇情背景,遊戲多個職業主角都是前世觸犯過天使的新生靈,他們原是上天諸神,是天縱英才,奈何生性傑傲不馴,群起挑戰大禮蚩尤,年少無知,他們將蚩尤擊敗斬殺,原本由蚩尤封印的魔力散落凡間。少年神將們決定墜落凡間拯救蒼生。


 

參與陣營活動  領超值獎勵

仙萌鬥》是一款陣營式遊戲,玩家進入遊戲的時候可以選擇三個不同仙境為自己的歸宿陣營。在遊戲中,很多行為與陣營緊密結合,陣營老大或者官員會發布各種陣營活動,身為陣營的一員,你可以享受這些活動帶來的國民福利,還能得到超值的額外獎勵。仙萌鬥,仙萌鬥online,仙萌鬥web,仙萌鬥lunplay,仙萌鬥網頁遊戲,仙萌鬥線上遊戲, 仙萌鬥推薦,仙萌鬥外掛,仙萌鬥攻略,仙萌鬥遊戲基地,仙萌鬥立即登入,仙萌鬥登入,仙萌鬥巴哈 
全圖飛行超刺激

仙萌鬥》全新的夢幻旅程,讓您身處夢幻的虛擬世界。隨著等級提升,玩家可以飛越的地圖越來越多,以夢幻動畫為基調的凡間夢境將為玩家帶來全新的視覺享受。此外,空中飛行的飛鳥坐騎,地上狂奔的獸類坐騎以及臻於完善的飛行翅膀將讓玩家離開陸地,翱翔飄渺的天空!



 
公測活動同時送上
【活動名稱】我和BOSS有個約會

在《仙萌鬥》中一定有很多BOSS給你留下深刻的印象,把你認為最帥的、最萌的、最炫的BOSS與你的截圖上傳參與活動,即可獲得獎勵。
【活動名稱】GM帶你闖副本  
活動期間,縹緲峰、極樂境、瑤池宮都會出現一個GM,與GM通關<守護女媧神殿>和<幻獸天境>任意一個副本,即可獲得獎勵。
【活動名稱】戰星空
活動期間,參與吞噬星空戰場即可獲得獎勵,達到指定積分還可獲得額外獎勵。
詳細活動內容請留意《仙萌鬥》網站!    

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要怎麼瘦大腿?


首先,我還是要再次強調,沒有"瘦局部"的特效藥運動,廣告常常會用"一般人的直覺"來訴求,某種運動或某種運動器材可以"局部雕塑",如果那真的有效,還會有人一直問,"怎樣可以瘦肚子?","怎樣可以瘦大腿?"…嗎?

 

不管你想瘦哪裡,先要有一個核心觀念,那就是:

“瘦"就是要把全身的油(FAT)變少。

“壯"就是要把身上某部位的肌肉(Muscle)變多。


瘦方程式=體態+間歇運動+核心訓練+伸展+飲食管理+愉快的心情

 

對一般大眾而言(特別是女性),瘦大腿卻有一個重要的關鍵,那就是不要讓大腿的肌肉太勞累。而這也正符合運動健護訓練的觀念:盡量用臀部來分擔大腿的力量,也就是盡量用髖關節來分擔膝關節的壓力。

 

這樣的練習不是肌肉的鍛鍊,而是運動時序(Sequences of Movement )的調整,所以不需要設備、器材。會懂得用力的方法、次序,然後變成運動習慣(Motor Programming)。

 

我想你看到這邊,可能已經一頭霧水了,希望你不會。不過,我還是可以用最簡單的方法教你學會"啟動"臀部的力量,因為至少先把臀部肌肉的開關打開,讓以坐式生活為主的現代人,把臀部的使用權找回來,這樣才有機會做到:用臀部來分擔大腿的力量,用髖關節來分擔膝關節的壓力。

 

 

 

 

縮緊腹部,用臀部把身體下沉,呈這個蹲姿,我叫它做"運動蹲姿",然後固定左邊的臀與膝,啟動右邊的臀部把右膝往外轉。做完右邊,換左邊。做幾次?12~20次,但是每一次確定是用臀部去啟動膝蓋外轉的感覺才是關鍵。別太在意幾次,一次最對比10次做錯好。

 

練習一下吧!

 

http://tw.sports.yahoo.com/news/%E8%A6%81%E6%80%8E%E9%BA%BC%E7%98%A6%E5%A4%A7%E8%85%BF%EF%BC%9F-082148866.html
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